《陈情令》中孟瑶（金光瑶）的扮演者是 朱赞锦。以下是相关信息的综合说明：

演员背景

朱赞锦毕业于北京师范大学舞蹈学专业，2015年因在《半妖倾城》中饰演白浩然一角进入影视圈，后凭借《陈情令》《唐砖》等作品逐渐积累人气。

角色设定与表现

孟瑶（金光瑶）是兰陵金氏后人，性格隐忍且心机深沉，表面温和善良实则心狠手辣。朱赞锦通过流畅的表演展现了角色的复杂性，尤其在大反派形象的塑造上引发观众讨论。

角色背景补充

孟瑶自幼受尽屈辱，经历母亲被害、父亲被害等变故，这些经历塑造了他表面温文尔雅、内心冷酷的性格。剧中他伪装温和以达成复仇目的，但最终走向悲剧结局。

综上，朱赞锦凭借扎实的演技将孟瑶这一角色刻画得入木三分，成为《陈情令》中备受争议但极具魅力的反派角色之一。