援疆援藏是自愿的，但需通过公开报名、择优选拔等程序。具体说明如下：

自愿报名原则

无论是援疆还是援藏，均采取公开、自愿报名的方式。个人需主动申请，并通过组织推荐或单位选拔进入名单。

选拔机制

报名者需满足援藏干部或志愿者的条件（如专业技能、思想政治素质等），经组织考核后择优确定。例如支教岗位明确要求全日制本科生自愿报名。

特殊群体参与

除干部外，应届毕业生可通过义务服务或教育部统一派遣的方式参与援藏援疆，但需符合相应条件。

待遇与保障

通过选拔者将享受政治、生活待遇保障，包括工资补贴、职称晋升等，但具体落实需依赖派出单位支持。

综上，援疆援藏本质为自愿行为，但需通过正规渠道申请并满足组织要求。