丽江作为历史文化名城,拥有丰富的特色小吃。综合多个权威来源,以下是丽江必吃的十大特色小吃推荐:
一、丽江粑粑
特点:丽江标志性小吃,分咸甜两种。以精细麦面和玉龙雪山清泉制成,外皮酥脆,内里松软,可搭配酥油茶食用。
推荐地点:四方街口阿婆家(8元/个)、光义街老店(20元/碗)。
二、鸡豆凉粉
特点:由鸡豌豆制成,呈墨绿色,凉拌时加入红油、花椒粉,冬季煎至两面金黄,口感爽滑开胃。
别称:黑凉粉,历史可追溯至清代《丽江府志》。
三、腊排骨火锅
特点:选用烟熏腊排骨与蔬菜炖煮,汤底香浓,肉质紧实,是冬季滋补佳品。
四、纳西烤肉
特点:五花肉腌制后用栗碳文火烤制,外皮酥脆,肥瘦相间,搭配薄荷和辣椒面更佳。
五、米灌肠
特点:混合大米、糯米与猪血制成,煎至焦脆后口感层次丰富,可蒸食或煎食。
六、水性杨花
特点:以蒜瓣、辣椒炒制野生菌类,汤底酸辣开胃,是丽江特色凉菜。
七、纳西三叠水
特点:云南十大主题名宴,以酸、甜、苦、辣、咸五味平衡著称,常搭配腊排骨或野生菌炖煮。
八、纳西米糕
特点:软糯香甜,蒸熟后撒上红糖、芝麻,适合作为早餐或下午茶。
九、盘鸡米线
特点:用散养土鸡与野生菌熬制汤底,搭配特制卤汤,鲜香不油腻。
十、酥油茶
特点:丽江必备饮品,由酥油与茶水交融,口感醇厚,可搭配粑粑食用。
小贴士:
丽江粑粑:
古城内推荐购买现烤的,边走边吃更佳。
腊排骨火锅:
冬季必吃,建议提前腌制腊肉。
野生菌汤:
夏季食用,需注意野生菌的毒性与搭配。
以上小吃融合了纳西族与汉族风味,建议根据季节选择冷热搭配,体验高原美食的独特魅力。