花雕鸡炖猪蹄是一道经典的家常菜,结合了花雕酒的香醇与猪蹄的软糯,营养丰富且风味独特。以下是详细做法及小贴士:
一、所需材料
主料
猪蹄 2只(约1000克)
花雕酒 2汤匙(约30ml)
辅料
生姜 3片
葱 2根(切段)
老抽 1汤匙(约15ml)
生抽 1汤匙(约15ml)
料酒 2汤匙(约30ml)
冰糖 1-2汤匙(根据口味调整)
盐 适量
配菜(可选)
白菜芯/粉皮/土豆 适量
二、步骤解析
猪蹄预处理
- 猪蹄洗净后切块,冷水下锅,加入1汤匙料酒、几片花椒,搅拌均匀后浸泡1-2小时,期间换水1次,去除血水和腥味。
焯水去腥
- 浸泡后的猪蹄捞出,冷水下锅,加入1汤匙料酒、1汤匙老抽,大火煮开后撇去浮沫,焯水5分钟,捞出后用温水冲洗干净备用。
炖煮过程
- 菜锅中倒入适量油,加入冰糖炒至融化,放入焯水后的猪蹄翻炒至表面微黄。
- 倒入花雕酒,大火煮开后转小火炖煮1小时,期间可加入1次姜葱料酒去腥增香。
- 若搭配配菜(如白菜芯),此时可加入,继续炖煮至配菜软烂,汤汁浓稠。
调味收汁
- 加入生抽、老抽调色,根据口味加入适量盐调味,大火收汁至汤汁浓稠,猪蹄软烂即可出锅。
三、小贴士
酒的选择
- 花雕酒可提升菜肴的香气,建议选择品质好的花雕酒,避免使用勾兑酒。
时间控制
- 炖煮时间不宜过长,否则猪蹄可能过软影响口感,建议使用高压锅可缩短时间。
搭配建议
- 搭配米饭食用更佳,花雕酒的酒香能渗透到米饭中,增加风味。
四、营养与注意事项
该菜结合了蛋白质与胶原蛋白,具有滋补作用,但需控制糖分添加量。
猪蹄需充分焯水,避免残留血污和细菌。
通过以上步骤,可做出色香味俱佳的花雕鸡炖猪蹄,适合家庭日常食用。