关于“我膝盖中了一箭”这一网络梗的出处，综合相关信息整理如下：

游戏原名与背景

该梗出自《上古卷轴5：天际》（The Elder Scrolls V: Skyrim），是游戏中卫兵NPC的固定台词之一。原句为英文："I used to be an adventurer like you, then I took an arrow in the knee."（我以前和你一样也是个冒险家，直到我的膝盖中了一箭）。

梗的流行原因

- 角色设定：

游戏中卫兵通过这句台词表达从冒险家身份转变为保安的无奈，且几乎所有卫兵都会使用该台词，形成高频次、高重复度的网络传播。

- 文化衍生：部分玩家因游戏影响力，在现实中模拟该角色设定（如真的膝盖中箭），进一步推动梗的传播。

其他相关版本

- 该角色设定延伸至《上古卷轴5：天际传奇版》（Skyrim Legendary Edition），但梗本身仍沿用自原版。

综上，该梗直接来源于《上古卷轴5：天际》，其英文原名即《Elder Scrolls V: Skyrim》。