中秋节是中国的四大传统节日之一，庆祝时间位于农历八月十五日，象征团圆与丰收。其来历与习俗可归纳如下：

一、中秋节的来历

祭月与自然的结合

中秋节最早可追溯至上古时期对月神及自然的崇拜，周代已有“秋分夕月”（拜月）的记载。先秦时期，人们通过祭月、赏月表达对自然的敬畏与对丰收的感谢。

丰收的庆典

农历八月正值秋收之后，农民以“中秋”为节点举行丰收祭祀，感谢大自然的馈赠。

历史传说与神话

- 嫦娥奔月：

后羿射日后，嫦娥为保护不死药奔月，成为中秋月宫的象征。 - 吴刚伐桂：汉代神话中，吴刚因触怒天帝被罚砍桂树，永世未休。 - 玉兔捣药：月宫中玉兔捣制仙药，增添神秘色彩。 - 月饼起义：元末朱元璋用月饼传递密信，奠定吃月饼习俗。

二、中秋节的习俗

赏月与团圆

赏月是核心活动，象征天人合一与家庭团聚。人们会登高、游园或在家中赏秋景，同时寄托对远方亲人的思念。

吃月饼

月饼是必备食品，象征团圆与美满。口味多样，有豆沙、莲蓉、五仁等，传说齐国丑女无盐曾以月饼祈求美貌。

祭月与祈福

部分地区保留祭月习俗，摆放月饼、水果等供品，向月神祈求丰收与平安。

灯会与猜谜

点燃灯笼、猜灯谜是民间娱乐活动，增添节日趣味。

其他特色习俗

- 观潮：

沿海地区会举行观潮仪式，感受自然力量。 - 放天灯：部分地区放飞天灯，寄托愿望。 - 猜灯谜：挂灯笼并猜谜语，活跃气氛。

三、中秋的文化内涵

中秋节融合了自然崇拜、农业感恩与人文精神，通过月圆意象传递“天人合一”的哲学思想。历代文人以诗词歌赋表达对月宫、亲情的向往，如苏轼的《水调歌头》成为中秋文化的经典代表。