一、节日起源
祭祀太一神说 西汉时期汉武帝在甘泉宫祭祀“太一”（天神），后因民间传说天帝怒火需烧杀生灵，汉文帝为救百姓以正月十五出宫与民同乐，逐渐形成民间节日。
平吕之乱纪念说
汉惠帝被吕后专权，汉文帝平定乱后，于正月十五（农历正月初五）与民同乐，以示庆贺，后演变为元宵节。
二、习俗活动
吃元宵/汤圆
元宵节必备食品，象征团圆美满。北方多“滚元宵”，南方称“包汤圆”，馅料丰富多样。
赏花灯与猜灯谜
赏花灯是汉朝起源的习俗，唐代灯会盛极一时。灯谜以灯笼为载体，内容涵盖历史、文学等，兼具娱乐与智力挑战。
舞龙舞狮
表演龙腾虎跃，寓意风调雨顺、驱邪避灾，是元宵节最具活力的民间活动之一。
猜灯谜与放烟火
猜灯谜需结合灯谜内容思考答案，放烟火则增添节日喜庆氛围，两者常结合进行。
三、诗词歌赋
辛弃疾《青玉案·元夕》
“东风夜放花千树，更吹落星如雨。宝马雕车香满路，凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。”描绘元宵节盛景。
欧阳修《生查子·元夕》
“去年元夜时，花市灯如昼。月上柳梢头，人约黄昏后。今年元夜时，月与灯依旧，不见去年人，泪湿春衫袖。”表达物是人非的感慨。
王安石《元夕》
“火树银花合，星桥铁锁开。灯树千光照，明月逐人来。”展现元宵节灯火辉煌的景象。
四、文化内涵
团圆象征： 元宵节与春节相连，延续“团团圆圆”的主题，通过吃元宵、赏花灯表达对家庭团聚的向往。 驱邪祈福
艺术载体：花灯、灯谜等习俗蕴含民间智慧，如灯谜融合文学与逻辑，花灯造型多样体现民族创造力。
五、节期演变
元宵节历史最长，最早仅一天，至宋代延长至五天，明代增至十七天。不同地区保留特色活动，如北京上元灯会、河北井陉拉花、安徽凤阳挑灯笼等。
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