七绝，即七言绝句，属于近体诗的一种，其平仄格式有以下几种：

平起首句入韵式

平平仄仄仄平平，仄仄平平仄仄平。

仄仄平平平仄仄，平平仄仄仄平平。

平起首句不入韵式

平平仄仄平平仄，仄仄平平仄仄平。

仄仄平平平仄仄，平平仄仄仄平平。

仄起首句入韵式

仄仄平平仄仄平，平平仄仄仄平平。

平平仄仄平平仄，仄仄平平仄仄平。

仄起首句不入韵式

仄仄平平平仄仄，平平仄仄仄平平。

平平仄仄平平仄，仄仄平平仄仄平。

此外，对于新韵七绝，其平仄格式与古韵七绝基本相同，只是韵脚的字需要根据新韵来确定。新韵七绝的平仄格式也可以归纳为上述四种，只是韵脚的字需要根据新韵的规则来选择。

在创作新韵七绝时，建议注意以下几点：

押韵：新韵七绝的押韵需要遵循新韵的规则，避免使用古韵中不存在的字。

平仄：新韵七绝的平仄格式需要遵循上述四种格式之一，确保每句的平仄搭配正确。

意境：在遵循平仄格式的基础上，要注意诗句的意境和表达，使诗歌既有形式美，又有内容美。

希望这些信息对你有所帮助。