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小葱拌豆腐学名

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小葱拌豆腐的学名是 豆腐拌小葱,其核心成分和制作方式如下:

一、学名与别称

学名:

无特定学名,属于家常菜的常见搭配。

别称:

小蔥拌豆腐。

二、主要成分

主料:嫩豆腐(约300克)。

辅料:小葱(约30克)。

三、制作要点

豆腐处理

- 豆腐需划块后焯水去腥,冷却后过凉,沥干水分后盛入盘中。

调味与拌制

- 用盐、味精、香油等调料调味,葱花和香麻油提香。

- 熬热油淋在豆腐上,冷却后拌匀即可。

四、文化内涵

歇后语:

源自“小葱拌豆腐——一清二白”,比喻事情清楚明白。

营养提示:传统做法可能添加较多盐分,建议搭配其他食材平衡营养。

五、营养与功效

豆腐含钙,小葱含草酸,需注意草酸钙摄入量。

凉拌方式可减少营养流失,适合减肥人群。

综上,小葱拌豆腐的学名即 豆腐拌小葱,其文化内涵与营养价值使其成为经典的家常菜。