“没有在长夜痛哭过的人不足以谈人生”这句话的核心意思是：只有经历过深刻痛苦和挫折的人，才能真正理解人生的复杂性和意义，才能与他人的情感产生共鸣。以下是具体解析：

经历痛苦是理解人生的前提

人生充满起伏与挑战，而情感的波动（尤其是痛苦）是认知世界的必经之路。通过痛哭等情感宣泄，人们能释放压力、反思自我，从而更深刻地体会生活的多样性和深度。

痛苦塑造人生的深度与韧性

正如歌德所言，痛苦和挫折能让人更加成熟，增强同理心与理解力。经历过“长夜”的人，更懂得珍惜当下，也能在逆境中找到生命的意义。

情感共鸣的基础

未经历相似痛苦的人，难以真正理解他人的心境。这种共鸣是建立深厚人际关系的关键，也是形成独特人生观的重要部分。

对“成功”的重新定义

成功不仅在于顺境中的成就，更在于逆境中的反弹力。正如巴顿将军所说，衡量一个人真正的价值，是看其从低谷中站起的能力。

总结：

这句话提醒我们，人生的真正意义源于对痛苦的体验与反思，而非单纯追求幸福。只有经历过风雨，才能真正理解人生的本质，并与他人建立深刻的情感连接。