五年级上册数学学习需注重基础巩固、方法培养和习惯养成，具体可从以下五个方面入手：

一、夯实基础知识

理解概念与公式

通过阅读教材、听讲和练习，透彻掌握小数乘除法、多边形面积等核心知识点，理解其推导过程。

强化计算能力

加强口算训练（听算、看算），注意运算顺序和符号规范，定期进行验算以降低错误率。

二、系统学习方法

预习与复习

课前预习新内容，标记疑问；课后及时复习，通过整理笔记、制作思维导图系统化记忆知识点。

总结归纳

将相似题型放在一起对比，总结解题规律。例如，对比平行四边形、三角形面积公式，制作知识卡片加深理解。

三、科学安排学习计划

制定作息表

合理分配时间，固定时段完成预习、课堂学习、作业和休息，避免拖延。

分阶段练习

从课本习题入手，逐步增加难度，结合课外题拓展思路，注重错题分析和针对性强化。

四、培养良好习惯

规范解题流程

先审题、再计算、后检查，利用法则和定律简化运算，养成验算习惯。

主动寻求帮助

遇到难题及时请教老师、同学或家长，建立错题本记录易错点。

五、注重综合应用

分析数量关系

通过画线段图、对比不同题型，培养逻辑思维能力，尤其针对行程、工程等应用题。

保持积极心态

以基础题为主，遇到复杂题冷静分析，鼓励独立思考，避免浮躁情绪。

通过以上方法，系统学习并持续巩固，可有效提升五年级上册数学成绩。