鱼露是一种以新鲜海鱼或虾类为原料,经腌渍、发酵制成的传统调味品,具有独特的咸鲜风味。以下是关键信息整合:
基本定义与原料
鱼露又称鱼酱油、水产酱油,主要原料为小鱼虾或海鱼,通过盐渍、发酵等工艺制成,部分传统制作方法会使用咸鱼排出的鱼汁作为初始调味液。
制作工艺与特点
- 制作需数月甚至数年,依赖微生物和酶分解蛋白质、脂肪,形成富含氨基酸、牛磺酸等成分的鲜味物质。
- 色泽呈棕红或琥珀色,味道咸鲜,带有浓郁的海洋风味。
地域与用途
- 在中国潮汕菜(如鱼饭、咸鱼)、闽菜、东南亚料理(如泰国冬阴功汤、越南春卷)中广泛使用。
- 可用于腌制肉类、调制蘸料、煮汤或作为高汤基底,提升菜肴鲜味。
与酱油的区别
鱼露以海鲜为原料,而酱油多由大豆制成;鱼露含更多人体必需氨基酸,营养价值较高。
历史与文化
鱼露历史可追溯至1400多年前的中国北魏,后传播至东南亚并发展出多样化风味,被誉为“东南亚美食灵魂”。
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