根据搜索结果，300元预算的手机选择需兼顾性能、续航和二手市场的实际需求。以下是综合推荐：

一、二手市场推荐

苹果X

- 处理器：A11芯片

- 屏幕：5.8英寸全面屏

- 优势：二手价格约300元，适合基础通讯和视频观看，但性能较旧。

三星Galaxy S20系列（二手）

- 处理器：骁龙821

- 屏幕：4K分辨率

- 优势：经典机型，二手市场流通性强，适合对拍照有要求的用户。

小米/红米旧款机型

- 代表：小米9、红米K20 Pro

- 处理器：骁龙855

- 优势：二手均价约400元，性能强劲，适合游戏和多任务处理。

二、新机推荐（需关注促销活动）

荣耀300系列

- 处理器：骁龙7 Gen3

- 屏幕：1.5K

- 电池：5300mAh

- 优势：官方补贴最高800元，轻薄设计（6.97mm厚度），适合日常使用。

Redmi 10A

- 处理器：Helio G25

- 电池：5000mAh

- 屏幕：6.53英寸

- 优势：高性价比，续航和影音娱乐均衡，适合预算有限用户。

三、选购建议

优先二手：

二手市场性价比高，但需注意设备成色和维修记录。

关注促销：荣耀300系列等机型常有官方补贴，可叠加国家补贴进一步降低价格。

平衡需求：根据使用场景选择，如日常通讯选苹果X，游戏娱乐选小米9，轻薄设计选荣耀300系列。