要有效去除手上的手机胶，可以尝试以下几种方法：

冷水浸泡

在胶水还未凝固时，将手浸泡在冷水中约五分钟，胶水的粘性会降低，之后可以轻松刮除胶水。

热毛巾敷

如果胶水已经粘牢，可以用热毛巾敷在胶水上，等待十分钟，胶水会软化，便于清除。

肥皂处理

在有胶的手指上涂抹厚厚的肥皂，并不断揉搓和抠挖，然后用流水清洗。

使用食醋

将食醋倒在碗中，然后将双手浸泡在醋中，10-15分钟后用温水冲洗干净。

涂抹风油精或酒精

在胶水的部位局部涂抹风油精或酒精，这些成分可以融化胶水，使其快速去除。

食用油软化

涂抹一些食用油或橄榄油在粘有胶水的部位，稍作按摩，油脂可以软化胶水，使其容易剥离。

使用洗甲水

在胶水的部位局部滴点洗甲水，经过化学反应，胶水会逐渐分解并脱落。

牙膏刺激

挤部分牙膏在手上的胶水部分，轻轻搓揉，牙膏中的成分有助于软化和溶解胶水。

有机溶剂

对于502等强力胶水，可以使用煤油或汽油进行局部搓擦，然后用肥皂水清洗。

根据胶水的情况选择合适的方法，通常情况下，肥皂、热毛巾和酒精是最常用的去除胶水的工具。如果胶水顽固，可以考虑使用食醋、风油精或有机溶剂。在操作过程中，务必小心谨慎，避免对皮肤造成不必要的伤害。