华为手机重启后会有以下变化：

释放内存：

重启后，手机会关闭所有正在运行的应用，释放内存，让系统重新加载，从而在表面上使手机变得流畅不少。

清理缓存：

重启过程中，手机会清理掉一些缓存，有助于系统在较短时间内回归到一个相对稳定的状态。

解决临时问题：

重启可以解决一些临时产生的软件故障，但对深层次的系统问题效果有限，这些问题可能需要更彻底的解决方式，如关机再开机。

硬件影响较小：

重启手机对硬件的影响较小，因为它并未使硬件完全停止运行，只是进行了快速切换与重置操作。而关机再开机则涉及更彻底的断电和通电过程，可能会对硬件带来一定程度的冲击和损耗，但这种损耗通常极其微小，在正常使用状态下基本不会对手机整体寿命产生明显影响。

恢复默认状态：

重启后，手机会恢复到最初的正常运行状态，所有后台程序将被终止，系统将重新加载。

综上所述，华为手机重启后能够暂时缓解系统运行压力，清理内存和缓存，使手机运行更加流畅，但对深层次的系统问题效果有限。如果需要更彻底的清理和优化，可以考虑关机再开机。